松井選手が活躍出来たわけ

ザ・エクセレンス

もう今年もあと僅かで終わりですね。
ジャステーの一年はあっという間に終わってしまったという感じです。

 

yakiyuu

 

年齢とともに一年一年が早く過ぎ去っていく気がします。

メールマガジンやブログを始めて半年あまり経ちました。つたない文章ですが、何とかメルマガやブログを通じて皆様と繋がってるいけるよう来年も頑張るつもりであります。

 

 

今年一年の総括としては、まだまだ勉強不足を感じておりますが、目標設定を毎日の作業に落としこみ、いかに効率よく仕事を進めていけるか。

来年はいろんな意味でもっとスピードアップしたいと思います。

 

 

ただ一年前と比べれば進歩はしていると思います。こうしてメールマガジンやブログで文章を書くことで少しずつですが前に進んでいます。

目標設定さえしっかり出来ていれば、あとは目の前の仕事に集中すればいいだけのことです。

 

 

リラックスしながら積極的に目の前の課題を消化する。緊張し過ぎたり、リラックスし過ぎずに自分の頭と体をコントロールしていくことを意識しながらやることを学びました。

緊張し過ぎやリラックスし過ぎでも集中出来ない事を知りました。

 

 

そんな時は5分ほど休憩して頭を切り替えます。

 

それは具体的にどうすればいいのかはこの本で学びました。
→ ザ・エクセレンス

 

けっしてスポーツ選手だけの話ではなく、どんな仕事や分野でも当てはまると思います。

この本を読んでから仕事に更に集中出来るようになったと感じています。来年ももっと自分の目標や行きたいステージに近づけるようになりたいと思います。

 

そしてヤンキースや巨人で活躍した松井選手が引退しました。本当にお疲れ様でした。

きっと松井選手もこの本にある「集中」の仕方が上手く、尚且つあの身体能力があったので20年間も一流選手として活躍出来たのではと思います。

 

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→ ザ・エクセレンス

 

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