【ダイレクト出版】ザ・エクセレンス

序文より
 
本書では、人生で何らかのことに卓越する方法、
 自分の夢を実現する方法を
 シンプルかつ実践的に説明している。
 
人生のすべての局面において、
 ピンチはチャンスに変えられる。
 
だから、スポーツも、学業も、
 仕事も、人間関係においても
 成功をおさめられるものだ。
 
集中すべきことに焦点を合わせれば、
 パフォーマンスのレベルと安定性を
 上げることもできる。
 
そして、おそらく何より重要なのは、
 「自分で決断を行なう」
 「常に一貫した行動をとる」ことにより

あなた自身が自分の運命を
 決めていけるのだということを、
 本書を読めば、おわかりいただけるだろう

 

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Part1
エクセレンスとは「選択」である。

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決断する→選択する→集中する

この流れを理解し集中することができれば人生において必要な事を獲得することが出来るはずです。

 

 

エクセレンスとは何なのだろう?

 

初めて聞く言葉、いや何だか聞いたことがあるが意味はよくわからない。

 

 

エクセレンスを可能にするには7つの要素を組み合わせる事。

それは「集中」を軸にして残りの6つの要素を組み合わせて車輪を作ること。

その6つの要素とは・・・

 

 

なぜアルペンスキーのカナダ女子 ケリン・リー・ガードナーが冬季オリンピックの女子ダウンヒルで金メダルを取れたのか?

 

 

いろんなトップアスリートたちの実体験から成功のヒントを学べます。

 

 

本年度最後にオススメする最高の本です。

本年度いや一生の内に必ず読んでおくべき本だと言えるかも知れません。

 

 

トップアスリートの集中の仕方を学べます。それがトップアスリートにしか通用しないのでないかと心配しますか?

 

 

私もある特別なレベルのアスリートにしか通用しないと思っていましたがどうやら、人生のすべての局面に当てはまる

集中の仕方を学んでおけば今まで実現不可能と思っていたものが

 

「私にも出来る」

 

と思わせてくれます。

 

【ジャステーが読んだおすすめの本】

 

■【ダイレクト出版】書籍 

●ザ・エクセレンス

 

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